Почему грудничок постоянно тужится и кряхтит: основные причины и способы помощи

Почему новорожденный ребенок часто тужится и кряхтит. Является ли это нормой или поводом для беспокойства. Как помочь малышу при коликах и запорах. Когда нужно обратиться к врачу.

Почему грудничок тужится и кряхтит: физиологические причины

Многие родители замечают, что их новорожденный ребенок часто тужится, кряхтит и издает различные звуки. В большинстве случаев это является нормальным физиологическим процессом и не должно вызывать беспокойства. Основные причины такого поведения грудничка:

  • Незрелость нервной системы и мышц. Малышу требуется больше усилий для совершения простых действий.
  • Адаптация пищеварительной системы. Кишечник учится переваривать пищу и избавляться от газов.
  • Попытки сходить в туалет. Ребенку нужно напрячься, чтобы опорожнить кишечник.
  • Выражение эмоций. Так кроха может проявлять недовольство или радость.
  • Тренировка мышц. Напрягаясь, малыш укрепляет мышцы живота и спины.

Если грудничок тужится и кряхтит периодически, без других тревожных симптомов, это не должно вызывать опасений у родителей.

Когда натуживание может быть признаком проблем

Однако в некоторых случаях постоянное натуживание и кряхтение грудничка может указывать на дискомфорт или проблемы со здоровьем:

  • Колики. Сопровождаются плачем, беспокойством, вздутием живота.
  • Запор. Стул становится редким и твердым, ребенок тужится с усилием.
  • Повышенное газообразование. Живот вздут, малыш беспокоится.
  • Аллергия или непереносимость продуктов в питании мамы/смеси.
  • Инфекции мочевыводящих путей или кишечника.

Если натуживание сопровождается постоянным плачем, отказом от еды, рвотой, повышением температуры — необходимо обратиться к педиатру.

Как помочь ребенку при коликах и вздутии живота

Колики и повышенное газообразование — частая причина дискомфорта у грудничков. Облегчить состояние малыша можно следующими способами:

  1. Выкладывать на живот после кормления.
  2. Делать легкий массаж животика по часовой стрелке.
  3. Выполнять упражнение «велосипед» ножками.
  4. Прикладывать теплую пеленку к животу.
  5. Давать укропную водичку или препараты от колик по назначению врача.
  6. Кормящей маме скорректировать свой рацион.

Важно помнить, что колики — временное явление, которое обычно проходит к 3-4 месяцам.

Что делать при запорах у грудничка

Запоры также могут вызывать дискомфорт и заставлять малыша постоянно тужиться. Помочь при запорах можно следующим образом:

  • Увеличить количество жидкости в рационе ребенка.
  • Сделать легкий массаж животика.
  • Выполнять гимнастику — сгибать ножки, делать «велосипед».
  • Использовать глицериновые свечи (после консультации с врачом).
  • Скорректировать питание кормящей мамы или смесь при искусственном вскармливании.

При частых запорах нужно обязательно проконсультироваться с педиатром, чтобы выявить причину и подобрать правильное лечение.

Профилактика кишечных колик и запоров у грудничков

Чтобы снизить риск возникновения колик и запоров у новорожденного, следует придерживаться некоторых правил:

  1. Правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы он не заглатывал воздух.
  2. Кормить по требованию, не перекармливать.
  3. Держать малыша вертикально после кормления 10-15 минут.
  4. Кормящей маме соблюдать диету, исключив продукты, вызывающие газообразование.
  5. Давать ребенку питье между кормлениями.
  6. Чаще выкладывать на животик для укрепления мышц.
  7. Делать ежедневный массаж животика и гимнастику.

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет наладить работу кишечника малыша и избежать многих проблем.

Когда нужно обратиться к врачу

В большинстве случаев периодическое натуживание и кряхтение грудничка не должно вызывать тревоги. Однако есть ситуации, когда необходимо показать ребенка педиатру:

  • Постоянный плач и беспокойство малыша
  • Отказ от еды, потеря веса
  • Рвота, диарея или запор более 2-3 дней
  • Вздутый, напряженный живот
  • Повышение температуры тела
  • Кровь или слизь в стуле

Врач проведет осмотр, при необходимости назначит обследования и определит тактику лечения. Не стоит заниматься самолечением, особенно когда речь идет о здоровье новорожденного.

Заключение

Натуживание и кряхтение — нормальное явление для грудных детей. Однако важно внимательно наблюдать за поведением малыша, чтобы вовремя заметить признаки дискомфорта или проблем со здоровьем. Правильный уход, грамотное вскармливание и своевременное обращение к врачу помогут вырастить здорового и счастливого ребенка.