Что делать поймал вирус: Что делать, если уже подцепил вирус?

Что делать, если уже подцепил вирус?

Наверх

18.12.2019

Автор: Любовь Касьянова

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд

Что делать, если уже подцепил вирус?

5

5

1

3

Первое: не паникуйте. Второе: окажите своему компьютеру первую помощь.

Экран заблокирован предупреждением от ФСБ, или реклама лезет из всех щелей? Повода паниковать нет — есть повод бороться. Что делать, если поймал вирус — читайте подробную инструкцию из двух шагов.

Шаг 1. Безопасный режим

Первым делом нужно попытаться «обездвижить» вирус, загрузив систему в безопасном режиме. Система, запущенная в безопасном режиме, отключит все лишние драйвера, службы и программы в автозагрузке. В большинстве случаев при этом отключаются и механизмы вируса.

В зависимости от вашей ситуации, зайдите в безопасный режим одним из следующих способов:

• Если вам доступно меню Пуск, запустите строку поиска и введите «msconfig». Откроется утилита конфигурации системы. В ней перейдите на вкладку Загрузка,  установите флажок Безопасный режим и переключатель Сеть, как на картинке ниже. Нажмите ОК и перезагрузите компьютер. 
• Если меню Пуск недоступно (к примеру, экран заблокирован), действуйте в зависимости от своей версии Windows.
  • Windows 7 и более ранние версии: перезагрузите компьютер, нажмите и удерживайте клавишу F8 до появления экрана вариантов загрузки. Стрелками на клавиатуре выберите Безопасный режим с загрузкой сетевых драйверов и нажмите Enter.  
  • Windows 8 и более поздние версии: перезагрузите компьютер до появления экрана блокировки (на котором вы вводите PIN-код или пароль). Зажмите клавишу Shift и выберите в меню пункт Перезагрузка. Появится голубой экран с выбором вариантов действий, на нем выберите Поиск и устранение неисправностей, а затем — Дополнительные параметры. В окне дополнительных параметров выберите Параметры загрузки. Нажмите на кнопку Перезагрузить. И при появлении следующего экрана нажмите F5.

О других возможностях меню восстановления системы Windows 10 мы уже писали:

• Как переустановить Windows и не потерять лицензию?
• Как в Windows 10 отключить подписи драйвера в UEFI
• Не загружается Windows? Практические советы, как все починить

Во всех случаях будет запущено одно и то же: безопасный режим с выходом в Интернет. Он нам и нужен.

Шаг 2. Проверка антивирусной утилитой

Второй шаг — найти и уничтожить вирус. Если у вас есть установленный антивирус, он скорее всего, сейчас либо отключен, либо не знаком с вашим вирусом — иначе он бы его не пропустил. Значит, надо использовать другой.

Поэтому запустите любой доступный браузер (к примеру, Internet Explorer или Microsoft Edge), найдите поиском и скачайте одну из следующих утилит. А лучше — сразу несколько и проверьте компьютер последовательно каждой из них.

• Лечащая утилита DrWeb Cureit. Быстрый и постоянно обновляющийся антивирусный сканер от DrWeb. Запустите сохраненный файл, нажмите Начать проверку и дождитесь, пока сканер поймает вирус и предложит его удалить. 
• Kaspersky Virus Removal Tool. Бесплатная лечащая утилита от Касперского, позволяющая быстро очистить компьютер от вредоносного ПО. Скачайте, запустите, нажмите Начать проверку, дождитесь результатов. 
• Malwarebytes AdwCleaner. Лучшая в мире утилита для борьбы с рекламным ПО и вирусами-adware. Находит то, что не находят две предыдущие. Скачайте, запустите, нажмите Scan Now. Вы удивитесь, сколько разнообразной мелкой ерунды живет на вашем ПК.
• Антивирусная утилита AVZ. Неказистый и довольно сложный, но при этом продвинутый сканер для ПК. Очень полезна для лечения последствий борьбы с вирусами, которые повреждают разные компоненты Windows. Запустите утилиту, нажмите Файл > Восстановление системы, отметьте все галочки до 17 включительно и нажмите Выполнить отмеченные операции. Хуже от этого не будет, а вот если вирус перед смертью успел заблокировать диспетчер задач, сломать автозапуск флешек и прописать в IE посторонние стартовые страницы, утилита это вылечит.

Внимание!
Не забудьте проверить теми же утилитами все флешки, которые у вас есть — вирус
легко мог перебраться и на них.

Теперь покиньте безопасный режим. Если вы запускались через msconfig, запустите его снова и снимите флажок Безопасный режим. После этого перезагрузите ПК, и Windows запустится как обычно — но уже чистая и без вируса.

Что делать, если еще не поймал вирус

Чтобы не попадать в такие ситуации, почитайте наш большой тест антивирусов и выберите себе постоянную защиту. Помните: больше одного антивируса на ПК стоять не должно!

Читайте также: 

• Как защититься от нового вируса, использующего уязвимость нулевого дня в Windows?
• Как защитить устройства, на которые нельзя поставить антивирус
• Яндекс.DNS: защита ПК и смартфонов от вирусов и мошенников

Фото: компании-разработчики, авторские, 123RF

Теги

антивирусные сканеры

Автор

Любовь Касьянова

Была ли статья интересна?

Поделиться ссылкой

Нажимая на кнопку «Подписаться»,
Вы даете согласие на обработку персональных данных

Рекомендуем

Реклама на CHIP
Контакты

Как вирусы попадают на Android и как их удалять.

Нужен ли антивирус на Android

Содержание

Что такое вирус и какие они бывают

Что могут вирусы

Как вирусы попадают на смартфон или планшет

Как вирусы заражают смартфон или планшет

Как отличить вирус от нормального приложения

Как обезопасить смартфон или планшет от вирусов

Как понять, что на смартфоне или планшете появился вирус

Как удалить вирус, если меню открывается

Как удалить вирус, если меню не открывается (баннер-вымогатель)

Нужен ли антивирус на Android

Что такое вирус и какие они бывают

Вирус – это приложение с зловредным кодом. Он выглядит как обычное приложение, но отличается «начинкой».

Вирусы могут быть двух типов:

1. Подделка – используется название и логотип какого-нибудь известного приложения, но внутри только зловредный код. Большая часть вирусов именно такого типа.

2. Троянский конь – в нормальное приложение добавляется зловредный код, который работает вместе с приложением.

Что могут вирусы

1. Воровать деньги с SIM-карты: звонить или отправлять SMS на платные номера до тех пор, пока на SIM-карте не закончатся деньги.

2. Воровать информацию: отправлять пароли от интернет-банков, данные банковских карт или личные файлы мошенникам, рассылать сообщения с вирусными ссылками на номера из записной книги от вашего имени.

3. Блокировать нормальную работу устройства: отображать баннер-вымогатель, который не дает пользоваться устройством.

4. Использовать мощность вашего устройства: показывать скрытую рекламу или майнить криптовалюты.

Как вирусы попадают на смартфон или планшет

Мошенники маскируют вирусы под безобидные приложения и файлы: браузеры, плееры, игры, навигаторы, книги, антивирусы. Затем они распространяют их:

1. На сайтах для взрослых, сайтах со взломанными приложениями и пиратскими фильмами, торрент-трекерах и т.

п.

Например, ищете в интернете какую-нибудь игру или программу, и попадаете на форум. Кто-то оставил нужную ссылку или файл, и все дружно его благодарят.

На самом деле форум и комментаторы не настоящие.

Или, когда заходите на сайт с пиратскими фильмами и сериалами, появляется сообщение. В нем написано, что смартфон/планшет заражен вирусами или какая-то программа сильно устарела. Бывает даже так, что устройство начинает вибрировать или издавать странные звуки.

На самом деле это не так и с устройством все в порядке.

2. По SMS, MMS и электронной почте

Как правило, это SMS от «девушек с сайтов знакомств», с сайтов бесплатных объявлений, письма от «нотариусов из Германии», сообщения о выигрыше в лотерею.

Будьте осторожны, чудес не бывает. В большинстве случев это мошенники.

У всех подобных сообщений общая цель — заставить Вас нажать на ссылку, чтобы вирус скачался на устройство.

Как вирусы заражают смартфон или планшет

Чтобы вирус начал работать, мало его скачать, надо еще и установить его. Обычно вирусы загружаются в папку «Загрузки» (Download) и выглядят как установочные файлы приложений с расширением «apk».

Если установить вирус, он начнет работать на вашем устройстве.

Как отличить вирус от нормального приложения

Большая часть вирусов пишется непрофессионалами, которые хотят быстро и без особых проблем с законом получить денег. Поэтому стандартные приметы таких вирусов — разрешения для отправки сообщений или звонков. Когда такой вирус установится, он начнет незаметно отправлять SMS или звонить на платные номера.

Сравним настоящие приложения и вирусы. На старых версиях Андроид приложения запрашивают разрешения при установке.

Антивирус Dr.Web:

Разрешения оригинального антивируса из Play Маркет

Разрешения вируса, который выдает себя за антивирус

На новых версиях Андроид приложения запрашивают разрешения уже в процессе работы.

Разрешения оригинального антивируса из Play Маркет

Разрешения вируса, который выдает себя за антивирус

Конечно, не все приложения, которые запрашивают доступ к звонкам и сообщениям, — вирусы. И не все вирусы запрашивают доступ к платным функциям.

Если мошенники захотят поснимать вашей камерой — потребуется доступ к камере и интернету.

Если потребуются ваши файлы — попросят доступ к памяти и интернету.

Захотят заблокировать экран баннером — запросят права администратора.

А некоторые вирусы вообще умеют скрывать разрешения при установке.

Опознать качественно сделанный вирус сложно — либо нужно смотреть исходный код приложения, либо установить вирус на устройство, снять с него логи (журнал происшествий) и разбираться в них. К счастью, такие вирусы встречаются редко. Чаще вам пригодятся два ориентира:

Если приложение скачалось с неизвестного сайта и запрашивает доступ к платным функциям — это вирус в 99% случаев.

Как обезопасить смартфон или планшет от вирусов

1. Устанавливайте приложения только из Play Маркет и подходите к их выбору серьезно

Отличить вирус от нормального приложения неподготовленному человеку очень сложно. Чтобы обезопасить пользователей, компания Google сделала специальный каталог с приложениями — Play Маркет.

Прежде чем добавить приложение в Play Маркет, Google проверяет, нет ли в нем зловредного кода. Пользователи, которые скачивают приложения из Play Маркет, более защищены, чем те, которые скачивают приложения с разных сайтов и форумов. Но помните, что нет ничего полностью безопасного, поэтому подходите к выбору приложений серьезно: внимательно читайте разрешения и смотрите на рейтинги.

2. Не переходите по неизвестным ссылкам в SMS, MMS или почте

Мошенники даже научились подделывать номера и адреса электронной почты, поэтому сообщения с вирусными ссылками могут приходить и от ваших знакомых.

3. Не рутируйте устройство и не устанавливайте неофициальные прошивки

Если на устройстве есть рут, вирус сможет прописаться в системные приложения и тогда его сможет удалить только полная перепрошивка устройства.

4. Отключите автополучение MMS на вашем устройстве

Мошенники могут автоматически загружать вирусы на устройство через MMS. Это связано с уязвимостями библиотеки Stagefright.

Чтобы отключить автозагрузку MMS выберите: Сообщения → Опции → Настройки → (Дополнительно) → MMS → Автополучение (Автозагрузка) → Отключить.

5. Не подключайте банковскую услугу «Автоплатеж» (автоматическое пополнение баланса телефонного номера при снижении до определенной суммы)

Если вдруг на устройство попадет вирус, который отправляет SMS на платные номера, то баланс SIM-карты будет пополняться до тех пор, пока деньги на карте не закончатся. Сообщения от банка при этом обычно блокируются.

Совет: для получения сообщений от банков и других важных отправителей купите отдельный номер, который никто не будет знать, и простой телефон.

Как понять, что на смартфоне или планшете появился вирус

Не существует однозначных признаков, все зависит от вируса. Одни заметны сразу после установки (появляется баннер и блокируется доступ к устройству), другие могут долгое время себя не выдавать. В большинстве случаев признаки такие:

• Появляются большие счета за SMS или звонки;
• Появляется баннер с требованием заплатить мошенникам, который не дает пользоваться устройством;
• Появляются незнакомые программы;
• Очень быстро начинает садиться батарея;
• Быстро расходуется интернет-трафик непонятными приложениями;
• Устройство начинает сильно тормозить.

Как удалить вирус, если меню открывается

1. Вытащите SIM-карту, чтобы не списывались деньги со счета.

2. Скачайте антивирус, которому доверяете, через Wi-Fi из Play Маркет.

   Устройство вирусов и механизмы работы антивирусов меняются ежедневно, поэтому посоветовать какой-то конкретный антивирус невозможно. Ориентируйтесь на рейтинги других пользователей и отзывы. По мнению автора, неплохие антивирусы: Eset, Kaspersky и Dr. Web.

3. Проверьте устройство антивирусом и удалите все найденные вирусы.

4. Удалите антивирус, который установили.

   
   

5. Скачайте другой антивирус и проверьте устройство еще раз.

6. Просмотрите все установленные приложения и удалите неизвестные вам.

7. Если предыдущие варианты не помогают, сделайте сброс данных устройства.

   
   

8. Если самостоятельно справиться с вирусом не удается, обратитесь в сервисный центр Samsung.

   
   

Как удалить вирус, если меню не открывается (баннер-вымогатель)

Если на экране появился баннер-вымогатель и не дает пользоваться устройством:

1. Не перечисляйте деньги мошенникам — они все равно не разблокируют устройство.

2. Вытащите SIM-карту, чтобы не списывались деньги со счета.

3. Загрузите устройство в безопасном режиме.

   
   

4. Если баннер в безопасном режиме пропал, отключите права администратора у всех приложений.

   
   

   Если баннер не пропал, перейдите к пункту №11.

5. Просмотрите все установленные приложения и удалите неизвестные Вам.

   
   

6. Перезагрузите устройство. Устройство загрузится в обычном режиме, баннера не должен быть.

   Если после перезагрузки баннер появился, перейдите к пункту №11.

7. Скачайте антивирус, которому доверяете, через Wi-Fi из Play Маркет.

   Устройство вирусов и механизмы работы антивирусов меняются ежедневно, поэтому посоветовать какой-то конкретный антивирус невозможно. Ориентируйтесь на рейтинги других пользователей и отзывы. По мнению автора, неплохие антивирусы: Eset, Kaspersky и Dr. Web.

8. Проверьте устройство антивирусом и удалите все найденные вирусы.

9. Удалите антивирус, который установили.

   
   

10. Скачайте другой антивирус и проверьте устройство еще раз.

11. Если предыдущие варианты не помогают, сделайте сброс данных устройства.

    
    

12. Если самостоятельно справиться с вирусом не удается, обратитесь в сервисный центр Samsung.

    
    

Нужен ли антивирус на Android

Если вы начинающий пользователь и не уверены в своих силах – нужен. Но только один.

Если пользуетесь устройством осторожно и соблюдаете правила безопасности, антивирус можно не устанавливать.

Что делать после положительного результата теста на COVID-19?

СОВЕТЫ ЖИТЬ

5 января 2022 г.
— Кэти МакКаллум

У вас положительный результат на COVID-19. Что теперь?

Если вы не привиты, частично привиты или полностью привиты (включая ревакцинацию), вот что делать, если вы обнаружите, что у вас COVID-19:

1. Изолировать

повторно заражены вирусом — , даже если у вас нет симптомов и даже если вы привиты .

Имейте в виду, что изоляция означает не только не выходить из дома, но и держаться подальше от неинфицированных людей, с которыми вы проживаете в одном доме.

В идеале лучше есть и спать в своем личном пространстве, вдали от других, а также пользоваться собственной ванной комнатой.

Если вам необходимо находиться в общем жилом помещении:

• Носите маску
• Избегайте контакта с другими людьми, включая домашних животных
• Не делитесь предметами, такими как полотенца, одеяла и чашки

2. Предупредите тех, с кем вы вступали в тесный контакт

После положительного результата теста может наступить период паники — не только из-за вашего собственного здоровья, но и из-за здоровья других людей, с которыми вы, возможно, недавно были рядом.

Как можно скорее определите всех, с кем вы вступали в тесный контакт, будучи заразными, и предупредите их о положительном результате теста.

Вы заразны COVID-19не ранее:

• За два дня до появления симптомов или положительного результата теста

Если у вас есть COVID-19, тесный контакт определяется как:

• Нахождение на расстоянии 6 футов от кого-либо в общей сложности 15 минут или более в течение 24-часового периода, пока вы заразны

Итог: невероятно важно, чтобы люди знали, что они заразились, чтобы они могли принять необходимые карантинные меры предосторожности и пройти тестирование в соответствии с рекомендациями.

3. Предупредите своего врача по номеру

У большинства людей во время болезни COVID-19 наблюдаются лишь легкие симптомы, начиная от сухого кашля и лихорадки и заканчивая головной болью, усталостью и болью в горле. (См. также: Как лечить легкие симптомы COVID-19 в домашних условиях)

Тем не менее, рекомендуется сообщить врачу, что у вас есть COVID-19. Он или она может помочь вам понять, есть ли какие-либо следующие шаги для вашего лечения, включая назначение пероральных препаратов для лечения COVID-19.

Если ваш экспресс-тест на антиген в домашних условиях дал положительный результат, ваш врач также может помочь вам определить, как сообщить о положительном результате в местный отдел здравоохранения. Это важно, поскольку помогает должностным лицам системы здравоохранения получить точную картину распространения вируса в обществе.

Если ваш тест на COVID-19 был проведен в больнице, центре неотложной помощи, аптеке или центре тестирования, об этом будет сообщено по официальным каналам. Но все же рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если ваши симптомы прогрессируют.

4. Следите за своими симптомами

Некоторые люди с большей вероятностью серьезно заболеют COVID-19, поэтому важно следить за ухудшением симптомов.

Обратитесь за неотложной помощью, если вы испытываете что-либо из следующего:

• Затрудненное дыхание
• Постоянная боль в груди
• Неспособность бодрствовать
• Путаница
• Голубоватые губы или лицо

5. Продолжайте изоляцию в соответствии с рекомендациями CDC

Прежде всего, если вы медицинский работник, ознакомьтесь с рекомендациями CDC по изоляции для медицинского персонала и свяжитесь со своим работодателем по любым вопросам.

Все остальные должны следовать рекомендациям CDC по изоляции для широкой публики, начиная с изоляции на не менее пять полных дней .

Имейте в виду, что срок вашей изоляции начинается с дня 0, дня, когда вы заметили симптомы или получили положительный результат теста. Таким образом, день 1 — это первый полный день после этого.

Рекомендации различаются в зависимости от того, являетесь ли вы:

• Бессимптомным (нет симптомов)
• Легкие симптомы
• Умеренные симптомы (одышка и затрудненное дыхание)
• Иммунодефицит или тяжелые симптомы (требующие госпитализации)

Если у вас нет симптомов (нет симптомов)

Если у вас нет симптомов (нет симптомов):

• Изолировать на 5 полных дней после положительного результата теста*
• На 6-й день при отсутствии симптомов вы можете прекратить изоляцию, но носить высококачественную, хорошо подогнанную маску рядом с другими еще 5 дней

*Если у вас не было симптомов при положительном тесте, но в конечном итоге у вас появились симптомы, ваши часы начинаются сначала, и день 0 становится днем, когда вы замечаете симптомы. На этом этапе вы также можете следовать приведенным ниже разделам руководства по симптомам.

Если симптомы легкие

Если симптомы легкие:

• Изолировать на 5 полных дней после появления симптомов
• В День 6 Прекратите изоляцию, ТОЛЬКО если у вас больше нет лихорадки (без использования жаропонижающих) и ваши легкие симптомы значительно улучшились*, но вы все равно должны носить высококачественную, хорошо подогнанную маску в присутствии других людей. еще на 5 дней

*Если ваши симптомы еще не улучшаются, подождите, чтобы закончить изоляцию, пока не пройдет 24 часа после улучшения ваших симптомов. Однако потеря вкуса и обоняния может продолжаться в течение нескольких недель после того, как вы почувствуете себя лучше, и не должна отсрочивать окончание изоляции.

Если ваши симптомы умеренные

Если ваши симптомы умеренные (одышка, затрудненное дыхание):

• Изолировать при появлении симптомов
• Если ваши симптомы ухудшаются, обратитесь к врачу за рекомендациями по лечению
• День 10 Прекратите изоляцию, ТОЛЬКО если ваши симптомы значительно улучшатся*

* Не прекращайте изоляцию до тех пор, пока не пройдет 24 часа после того, как ваши симптомы значительно улучшатся, что включает, помимо прочего, отсутствие лихорадки в течение 24 часов без использования жаропонижающих средств. Однако потеря вкуса и обоняния может продолжаться в течение нескольких недель после того, как вы почувствуете себя лучше, и не должна отсрочивать окончание изоляции.

При тяжелых симптомах или при ослабленном иммунитете

При тяжелых симптомах (требующих госпитализации) или при ослабленной иммунной системе:

• Изолируйте при появлении симптомов и в течение не менее дней 10
• Если у вас ослаблен иммунитет и ваши симптомы ухудшаются, обратитесь к врачу за рекомендациями по лечению
• На 10-й день проконсультируйтесь с врачом и прекратите изоляцию ТОЛЬКО по рекомендации

Если вы не уверены, есть ли у вас ослабленный иммунитет, обратитесь за консультацией к медицинскому работнику.

Если вы все еще не уверены, как долго вам следует изолироваться, воспользуйтесь калькулятором изоляции Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и свяжитесь со своим врачом по любым вопросам.

Наконец, для тех, кто может выйти из изоляции через 5 дней, вам нужно будет делать больше, чем просто носить хорошо подогнанную маску еще 5 дней, в том числе:

• Избегать мест, которые вы не можете носить маска, например, рестораны
• Продолжение изоляции в течение полных 10 дней, если вы не можете носить маску, находясь рядом с другими
• Избегание людей с ослабленным иммунитетом или людей с высоким риском в течение еще 5 дней
• Отказ от поездок до тех пор, пока не пройдет 10 полных дней с первого дня появления симптомов

Загрузите PDF-файл с нашей таблицей рекомендаций по изоляции здесь >

6. Составьте план вакцинации или ревакцинации после выздоровления

Если вы не вакцинированы, сделайте прививку сразу после окончания изоляции.

Исследования показывают, что у непривитых взрослых вероятность повторного заражения COVID-19 в два раза выше, чем у тех, кто получил прививку после выздоровления. (См. также: Как скоро вы сможете пройти вакцинацию после выздоровления от COVID-19?)

Если вы вакцинированы, но еще не получили ревакцинацию и имеете право на ее получение, составьте план вакцинации после выздоровления. . (См. также: Как узнать, нужна ли мне повторная прививка от COVID-19?)

Будьте в курсе

Подписавшись, вы будете получать нашу рассылку со статьями, видео, советами по здоровью и многим другим.

Пожалуйста, введите адрес электронной почты

Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты

Категории: Советы по жизни

Теги: коронавирус

Как лечить легкие симптомы COVID-19 в домашних условиях

СОВЕТЫ ЖИТЬ

29 декабря 2021 г.
— Кэти МакКаллум

Любой человек может заболеть COVID-19 — особенно те, кто еще не вакцинирован.

Но не все борются с одними и теми же симптомами — или серьезностью симптомов — во время болезни этим вирусом. Некоторые люди серьезно заболевают и нуждаются в специализированной помощи в отделении неотложной помощи или больнице.

Самоизоляция — это первый шаг, если у вас положительный результат теста на COVID-19. Но тогда что?

Вы, вероятно, уже профессионал в борьбе с простудой или гриппом, но вот что вам нужно знать о лечении легкого случая COVID-19дома.

Какие лекарства мне принимать от COVID-19?

В то время как уязвимые люди могут иметь доступ к терапии моноклональными антителами и вскоре могут получить доступ к противовирусным препаратам для COVID-19, в остальном здоровые люди не имеют доступа к лекарствам, специально предназначенным для лечения легких случаев COVID-19. Это нормально, так как легкий случай COVID-19 можно лечить дома, хотя вы должны обязательно следить за своими симптомами в случае их ухудшения.

Для самостоятельного лечения COVID-19симптомы на дому, сосредоточьтесь на:

1. Много отдыхайте. Во время борьбы с новым вирусом ожидайте, что ваше тело будет занято . Давая себе достаточно времени для отдыха, вы помогаете своему телу получать энергию, необходимую для выполнения работы.

2. Обильное питье. Убедившись, что вы достаточно гидратированы, вы можете облегчить некоторые симптомы. Лихорадка обычно сопровождается повышенным потоотделением, и употребление большого количества воды может восполнить потерю воды, предотвращая обезвоживание. Если у вас сухой кашель, чайная ложка меда, разведенная в горячей воде, поможет успокоить горло. Если у вас заложенность носа, теплый напиток без кофеина или теплый душ могут помочь разжижить слизь. Кроме того, обеспечение достаточного количества жидкости в организме может помочь вашей иммунной системе, поскольку она борется с вирусом.

3. Использование безрецептурных лекарств при необходимости. Если у вас высокая температура, вы можете принять жаропонижающее, например ацетаминофен, чтобы снизить ее. Если у вас ломота в теле, боль в горле или кашель, болеутоляющее может помочь уменьшить дискомфорт, который могут принести эти симптомы. Вы также можете принять противозастойное средство для носа при заложенности носа и отхаркивающее средство при заложенности носа. Просто обязательно следуйте рекомендациям по дозировке на бутылочках и не принимайте никаких лекарств, которые могут конфликтовать с любыми другими лекарствами, которые вы принимаете, или с какими-либо заболеваниями, которые у вас могут быть.

И помните, что изолировать означает не выходить из дома. Если вам нужны лекарства или другие товары, которые помогут вам чувствовать себя более комфортно, воспользуйтесь бесконтактной службой доставки или попросите близкого человека или друга доставить все, что вам может понадобиться, к вашему порогу.

Симптомы, которые сопровождают случаи COVID-19 легкой и средней степени тяжести, могут длиться от нескольких дней до недели и более, при этом большинство людей выздоравливают от симптомов в течение двух недель.

Тем временем и в дополнение к шагам, перечисленным выше, убедитесь, что вы следите за тяжестью своих симптомов и знаете, когда ухудшение симптомов означает, что вам нужна медицинская помощь.

Когда симптомы COVID-19 считаются тяжелыми?

Учитывая все, что вы читали о COVID-19 за последние несколько лет, наличие COVID-19, безусловно, может поднять ваш уровень стресса на ступеньку выше.

Если у вас есть какие-либо вопросы или вам нужен совет или мнение о серьезности ваших симптомов, позвоните своему врачу или воспользуйтесь виртуальной неотложной помощью.

Кроме того, знайте, что легкие или умеренные симптомы могут прогрессировать в тяжелые симптомы или осложнения. Важно следить за ухудшением симптомов и обращаться за неотложной помощью, если вы испытываете что-либо из следующего:

• Затрудненное дыхание
• Постоянная боль в груди
• Неспособность бодрствовать или новая путаница
• Голубоватые губы или лицо

Немедленно позвоните по номеру 911, если заметите какой-либо из этих предупреждающих знаков.

Как мне убедиться, что я не заражаю других членов моей семьи?

Поскольку COVID-19 в основном передается от человека к человеку при тесном контакте, важно не только изолироваться дома, но и максимально изолировать себя от других людей в вашем доме.

Совместное проживание в условиях безопасности, когда у вас есть COVID-19, может быть сложной задачей, особенно если вы живете в тесных помещениях. Но вот советы, которые могут помочь:

• Избегайте контактов с членами вашей семьи, включая домашних животных
• Не готовить еду для других
• Избегайте совместного использования мест общего пользования и личных вещей
• Носите маску, находясь рядом с другими людьми, и мойте руки до и после любого взаимодействия
• Оставайтесь в отдельной спальне и пользуйтесь отдельной ванной комнатой, если это возможно

Если вы живете с кем-то, у кого есть COVID-19, вы можете принять меры предосторожности, так как живете в одном доме с кем-то, кто болен (не заболеваете сами).