Как удалить вирус спора: Уничтожение вирусов, бактерий

Стериллиум – надежная защита от вирусов

К примеру, вы чихнули в платок или кашлянули, прикрывшись рукой. А уже через полминуты забыли об этом и подали руку знакомому, взяли за руку ребенка или обняли девушку. Что мы имеем в итоге? Вирусы, в избытке попавшие на ваши руки пока вы чихали или кашляли, преспокойно перекочевали на кожу здорового человека. А оттуда уже попасть в носоглотку вирусам несложно – ведь мы очень часто подносим свои руки к лицу, осознанно и неосознанно. И вот знакомый, с которым вы поздоровались, почесал нос, девушка подкрасила губы, ребенок зевнул, прикрыв рот рукой. Итог – человек, с которым вы осуществили тактильный контакт, также заболел гриппом.

Простые правила профилактики
Общеизвестно, что любую болезнь намного легче предупредить, чем вылечить, поэтому профилактике вирусных инфекций следует уделять должное внимание. Если, конечно, вы не хотите проводить в постели с температурой и недомоганием то время, которое другие тратят на более приятные вещи. Итак, что нужно делать, чтобы меньше болеть:

  1. Укреплять иммунитет, то есть защитные силы вашего организма, чтобы он мог противостоять вирусам. Для этого следует правильно питаться, не забывать включать в свой рацион витамины, чаще бывать на свежем воздухе и давать своему организму регулярные и правильные физические нагрузки.
  2. Формировать некий барьер между собой и возможными источниками инфекции. Поскольку мы уже выяснили, что два основных пути передачи вирусных инфекций – это воздушно-капельный и контактно-бытовой, то защищать от нашествия вирусов, соответственно, следует носоглотку и руки. Здесь оптимальными средствами послужат медицинские маски и специальные защитные средства для рук – антисептики, после обработки которыми вирусы погибают.

Как правильно питаться, какие физические упражнения лучше выполнять и какой витаминный комплекс принимать в то или иное время года рассказывают нам много и часто. Скорее всего, вы прекрасно знаете, какой режим питания будет для вас оптимальным и сбалансированным, и какие физические нагрузки вы можете себе позволить. То есть с укреплением иммунитета справиться вы сможете. А вот как быть с барьерной защитой, чем пользоваться, чтобы не допустить проникновения возбудителя инфекции в ваш организм?

Воздвигаем барьеры на пути инфекции
Чтобы защитить носоглотку и верхние дыхательные пути, купите в аптеке самую обычную медицинскую маску и носите ее в общественных местах. Маску следует менять ежедневно. В цивилизованных странах при неблагоприятной эпидемиологической обстановке (эпидемия, угроза развития эпидемии) ношение медицинской маски в местах наибольшего скопления людей обязательно для всех, а постоянно носить маски обязаны представители так называемых контактных профессий – учителя, полицейские, кассиры, водители общественного транспорта и пр. В России, к сожалению, человек в медицинской маске – скорее редкость, чем привычное зрелище. Но если вы хотите оставаться здоровым – не придавайте значения несколько ироничным взглядам окружающих, надевайте маску, чтобы защититься от заражения вирусами воздушно-капельным путем.

Еще один важный этап – защита от контактного заражения вирусной инфекцией, которое происходит в первую очередь через руки. Причем совершенно не обязательно обниматься с заболевшим человеком – достаточно будет взяться несколько раз за те же предметы, что и он. Вирусы, как грибные споры, рассыпаются повсюду, оседают на мебели, поручнях в общественном транспорте, ручках дверей и самих дверях и пр. Здесь они совершенно спокойно могут существовать несколько дней, оставаясь высоковирулентными (способными заражать). Наиболее эффективный способ обезопасить себя от заражения вирусом – пользоваться кожным антисептиком. По эффективности с таким антисептиком сравнится только самоизоляция в бункере – чтобы вирусы не достали.

Регулярная обработка рук спиртовым антисептиком дает возможность предотвратить заражение многими патогенными микроорганизмами, как вирусами, так и бактериями. В их числе – гепатит, все распространенные штаммы гриппа, распространенные респираторные инфекции, инфекции, вызываемые золотистым стафилококком и пр.

Антисептиками постоянно пользуются медицинские работники – ведь от чистоты рук медсестры и врача зависит и их собственное здоровье, и здоровье пациентов. Но пользоваться антисептиками рекомендуется и далеким от медицины людям – в общественных местах (кафе, рестораны, транспорт, на рабочем месте, при выезде на пикник и пр.), после посещения санитарной комнаты и во время длительных поездок. Также следует обрабатывать руки антисептиком после каждого контакта с заболевшими людьми – при уходе за родственниками или при контакте с больным сослуживцем в офисе. Причем если в вашем офисе кто-то приходит на работу больным – контакт с кнопками лифта или общей кофеваркой не менее опасен, чем контакт непосредственно с носителем инфекции.

Спасает ли от инфекции мытье рук?
К сожалению, многие до сих пор находятся в заблуждении, что мытье рук с мылом способно очистить кожу от вирусов и бактерий и защитить от проникновения вирусов. На самом деле постоянное мытье рук приводит к сухости кожи, раздражению и появлению микротрещин, которые становятся входными воротами инфекции. Мыть руки необходимо только в том случае, если есть видимые загрязнения – после земляных работ, скажем.

Единственный надежный способ очистить кожу рук от патогенной микрофлоры – это обработка спиртовым антисептиком. Как нельзя лучше для этой цели подходит Стериллиум, разработанный компанией Пауль Хартманн в качестве профессионального средства, применяемого врачами в операционных и медсестрами при уходе за пациентами.

Основные его достоинства – простота применения, полная безвредность, уход за кожей рук и компактность упаковки. Взять с собой Стериллиум не составит труда обладательнице даже самой крошечной сумочки – флакон очень маленький и удобный.

Пользоваться Сетриллиумом очень легко, следует просто открыть флакон и нанести на руку 2-3 мл антисептика, после чего хорошенько втереть его по всей поверхности кистей и запястий. Особенно тщательно обрабатываются кончики пальцев, так как на них патогенной микрофлоры скапливается больше всего. Смывать или вытирать Стериллиум после нанесения не нужно – он прекрасно впитывается, а спирт испаряется с поверхности кожи буквально за несколько секунд, не оставляя ощущения дискомфорта и пленки на коже рук. В состав антисептика входят особые ухаживающие компоненты, которые увлажняют кожу и укрепляют ее защитные свойства.

Как убирать дома, чтобы избавиться от бактерий и вирусов?

К сожалению, некоторые вирусы и бактерии могут выживать в домашних условиях по-настоящему долго. По данным ВОЗ, исследования показывают, что коронавирус может выжить на поверхностях от нескольких часов до нескольких дней. А бактерии в этом отношении его значительно превосходят. Например, кишечные палочки E.coli на влажных поверхностях, таких как плитка в ванной комнате, могут сохраняться до 16 месяцев! Поэтому так важно часто убирать дома. «Уборка не убивает микробы, но, удаляя их, снижает их количество и риск распространения инфекции» – говорится на веб-сайте американского правительственного агентства Centers for Disease Control and Prevention в рекомендациях по защите от коронавируса.

Как бороться с микробами?

Для эффективной уборки жилища лучше всего подойдут средства, содержащие спирт, хлор или перекись водорода. Домашние средства с добавлением уксуса в борьбе с микробами могут оказаться слишком слабыми. Лучше сразу проверить, есть ли дома необходимые средства: моющие средства, обеззараживающие средства со спиртом, жидкость для мытья посуды, средства для сантехники.

Во время уборки также важно соблюдать рекомендации производителей чистящих средств. Они могут немного отличаться от наших привычек и обычаев. Некоторым препаратам нужно время, чтобы «поработать», и нужно оставить их на несколько десятков секунд, вместо того, чтобы сразу же стирать их с очищаемых поверхностей.

Безопасность уборки

Для защиты кожи рук рекомендуется использовать пластиковые перчатки, но не забудьте вымыть руки перед тем, как надеть их. Можно пользоваться одноразовыми перчатками и после использования побыстрее выбрасывать их, или многоразовыми, но не забывать тщательно дезинфицировать их после уборки. То же самое касается губок, тряпок и швабр. Как их чистить? Тряпки и губки следует стирать при высоких температурах с добавлением стирального порошка и отбеливателя. После уборки, швабры нужно на некоторое время погрузить в горячую воду с добавлением универсальной жидкости, вымыть их там, затем тщательно отжать и высушить. Со щёток нужно вручную удалить пыль, волосы и другой мусор, а затем промыть их в ёмкости с тёплой водой со стиральным порошком или жидкостью для мытья посуды.

Универсальность очень желательна

Убирать нужно все поверхности, которые мы стандартно стараемся поддерживать в чистоте, такие как ковры, полы, плитка и панели. Здесь подходят традиционные средства, и лучше – универсальные, ведь с их помощью можно чистить разные типы поверхностей. Хорошим примером являются универсальные жидкости Sidolux, доступные в широкой гамме ароматов. Они смягчают воду, благодаря чему быстро удаляют загрязнения с кафеля или пола, и при этом очень эффективно. Что важно – они содержат спирт. Используя универсальные жидкости Sidolux, можно быть уверенным, что весь дом будет тщательно убран и очищен и иметь приятный аромат – например, культового Марсельского мыла.

Какие места и вещи нужно обязательно дезинфицировать?

Нужно не забывать содержать в чистоте предметы, которыми особенно часто пользуются. Речь идёт о мыльницах, кранах, раковинах, столешницах и смесителе для ванной. Специалисты рекомендуют мыть ванну после каждого купания, а сиденье унитаза не реже трёх раз в неделю, и обязательно дезинфицирующим средством. Также хорошо научить всех домочадцев опускать крышку унитаза. Аргументом, который может убедить их это делать, является тот факт, что при смывании унитаза, когда крышка открыта, фекальная флора поднимается в воздух вместе с капельками воды. Она оседает на всех окружающих предметах – например, на зубных щётках ….

При уборке не следует пропускать вещи, о дезинфекции которых мы не всегда помнили раньше – те, к которым мы прикасаемся каждый день. К ним относятся выключатели света, пульты дистанционного управления, дверные ручки, ручки шкафчиков и холодильников, штепсели, вешалки для курток и пальто, ключи и, конечно же, телефоны. Как можно чаще очищайте их препаратами, содержащими спирт.

Высокие температуры и свежий воздух исключительно помогают

Частая стирка одежды при высоких температурах также помогает избавиться дома от вирусов и бактерий. 60 ºС – это минимум. Не забывайте как можно чаще менять полотенца и кухонные тряпочки. Перед тем, как войти в квартиру, лучше всего тщательно почистить обувь, а переступив порог дома, переодеться, сразу положив в стирку ношенную одежду. Куртки и пальто рекомендуется держать в шкафу, потому что на них мы тоже приносим домой много микробов.

Стоит также чаще, чем обычно, стирать постельное белье. Матрасы хорошо проветривать время от времени, а если это невозможно, по крайней мере опрыскивать их из пульверизатора водой с маслом чайного дерева, которое обладает дезинфицирующими свойствами. Само жилище также нужно как можно чаще проветривать. Воздухообмен происходит быстрее всего тогда, когда мы открываем окно или окна настежь. В холодные дни даже 5 минут такого проветривания принесут хороший результат. Владельцы очистителей воздуха без сомнения должны использовать их как можно чаще. Эти устройства удаляют из воздуха, которым мы дышим, не только бактерии и вирусы, но также грибы, смог и споры плесени.

Для безопасности стоит напрячься

Такой метод уборки требует немного больше времени и усилий, но он помогает защитить наше здоровье и здоровье наших близких в месте, которое мы воспринимаем как оплот безопасности. Наш дом никогда не будет полностью свободным от микробов (при этом стоит помнить, что большинство из них безвредны для людей), но, особенно сейчас, стоит постараться, чтобы в непосредственной близости от нас микробов было как можно меньше.

Эффективность антисептиков для рук на спиртовой основе для удаления спор Clostridium difficile с рук

. 2010 июнь; 31 (6): 565-70.

дои: 10.1086/652772.

Умайр Джаббар
1
 , Джули Лейшнер, Дуглас Каспер, Роберт Гербер, Сьюзен П. Самбол, Хорхе П. Парада, Стюарт Джонсон, Дейл Н. Гердинг

Принадлежности

принадлежность

  • 1 Университет Лойолы в Чикаго, Медицинская школа Стрича, Мэйвуд, Иллинойс, США.

  • PMID:

    20429659

  • DOI:

    10.1086/652772

Умаир Джаббар и др.

Infect Control Hosp Epidemiol.

2010 9 июня0003

. 2010 июнь; 31 (6): 565-70.

дои: 10.1086/652772.

Авторы

Умайр Джаббар
1
 , Джули Лейшнер, Дуглас Каспер, Роберт Гербер, Сьюзен П. Самбол, Хорхе П. Парада, Стюарт Джонсон, Дейл Н. Гердинг

принадлежность

  • 1 Университет Лойолы в Чикаго, Медицинская школа Стрича, Мэйвуд, Иллинойс, США.

  • PMID:

    20429659

  • DOI:

    10.1086/652772

Абстрактный


Фон:

Спиртосодержащие средства для протирания рук (ABHR) являются эффективным средством снижения передачи бактериальных патогенов. Спирт не эффективен против спор Clostridium difficile. Мы исследовали сохранение спор C. difficile на руках добровольцев после использования ABHR и последующую передачу этих спор при физическом контакте.


Методы:

Нетоксигенные споры C. difficile были нанесены на голые ладони 10 добровольцев. Использование 3 ABHR и промывание водой с мылом и хлоргексидином сравнивали с обтиранием только простой водой для удаления спор C. difficile. Ладонные культуры были выполнены до и после обеззараживания рук методом штамповки пластин. Переносимость C. difficile после применения ABHR проверяли путем рукопожатия каждого добровольца с непривитым добровольцем.


Полученные результаты:

Растирание обычной водой уменьшало количество культур ладоней в среднем (+/- стандартное отклонение [SD]) 1,57 +/- 0,11 log10 колониеобразующих единиц (КОЕ) на см2, и это значение было установлено в качестве нулевой точки для других продуктов. . По сравнению с промывкой водой, промывка хлоргексидиновым мылом уменьшала количество спор в среднем (+/- SD) на 0,89 +/- 0,34 log10 КОЕ на см2; среди ABHR Isagel обеспечил снижение на 0,11 +/- 0,20 log10 КОЕ на см2 (P = 0,005), Endure на 0,37 +/- 0,42 log10 КОЕ на см2 (P = 0,010) и Purell на снижение на 0,14 +/- 0,33 log10 КОЕ на см2 (P = 0,005). Не было статистически значимых различий между снижением, достигнутым ABHR; только Endure имел снижение, статистически отличающееся от такового при натирании водой (P = 0,040). После использования ABHR при рукопожатии в среднем 30% оставшихся спор C. difficile попадали в руки реципиентов.


Выводы:

Мытье рук водой с мылом значительно эффективнее удаляет споры C. difficile с рук добровольцев, чем ABHR. Остаточные споры легко переносятся при рукопожатии после использования ABHR.

Похожие статьи

  • Гигиена рук с мылом и водой лучше, чем протирание спиртом и антисептические салфетки для удаления Clostridium difficile.

    Оутон М.Т., Лоо В.Г., Дендукури Н., Фенн С., Либман М.Д.
    Оутон М.Т. и др.
    Infect Control Hosp Epidemiol. 2009 г., 30 октября (10): 939-44. дои: 10.1086/605322.
    Infect Control Hosp Epidemiol. 2009.

    PMID: 19715426

  • Эффективность жидкого мыла по сравнению с глюконатом хлоргексидина для удаления Clostridium difficile с голых рук и рук в перчатках.

    Беттин К., Клаботс С., Мэти П., Уиллард К., Гердинг Д.Н.
    Беттин К. и соавт.
    Infect Control Hosp Epidemiol. 1994 ноября; 15 (11): 697-702. дои: 10.1086/646840.
    Infect Control Hosp Epidemiol. 1994.

    PMID: 7852725

    Клиническое испытание.

  • Новые стратегии для более эффективного удаления стойких суррогатов Bacillus anthracis и спор Clostridium difficile с кожи.

    Неранджич М.М., Ракайтите Э., Юри Л.А., Эккарт К., Донски С.Дж.
    Неранджич М.М. и соавт.
    ПЛОС Один. 2013 июль 2;8(7):e68706. doi: 10. 1371/journal.pone.0068706. Печать 2013.
    ПЛОС Один. 2013.

    PMID: 23844234
    Бесплатная статья ЧВК.

    Клиническое испытание.

  • Заражение рук медицинских работников бактериальными спорами.

    Сасахара Т., Аэ Р., Ватанабэ М., Кимура Ю., Ёнекава С., Хаяши С., Морисава Ю.
    Сасахара Т. и др.
    J заразить Chemother. 2016 авг; 22 (8): 521-5. doi: 10.1016/j.jiac.2016.04.007. Эпаб 2016 25 мая.
    J заразить Chemother. 2016.

    PMID: 27236515

  • Эпидемиологические предпосылки гигиены рук и оценка наиболее важных средств для скраба и протирания.

    Кампф Г., Крамер А.
    Кампф Г. и др.
    Clin Microbiol Rev. 2004 Oct;17(4):863-93, оглавление. doi: 10.1128/CMR.17.4.863-893.2004.
    Клин Микробиол Ред. 2004.

    PMID: 15489352
    Бесплатная статья ЧВК.

    Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

  • Эпидермис как платформа для передачи бактерий.

    Бакеро Ф., Саралеги К., Маркос-Менсия Д., Бальестеро Л., Ваньо-Гальван С., Морено-Арронес О.М., Дель Кампо Р.
    Бакеро Ф. и др.
    Фронт Иммунол. 2021 1 декабря; 12:774018. doi: 10.3389/fimmu.2021.774018. Электронная коллекция 2021.
    Фронт Иммунол. 2021.

    PMID: 34925344
    Бесплатная статья ЧВК.

    Обзор.

  • Как пандемия COVID-19 повлияла на гастроинтестинальную хирургию злокачественных новообразований и хирургических инфекций?

    Исибаси Ю., Цудзимото Х., Сугасава Х., Мотидзуки С., Окамото К., Кадзивара Ю., Синто Э., Такахата Р., Кобаяши М., Фуджикура Ю., Хасэ К. , Киси Ю., Уэно Х.
    Исибаши Ю. и др.
    Нагоя J Med Sci. 2021 ноябрь;83(4):715-725. doi: 10.18999/nagjms.83.4.715.
    Нагоя J Med Sci. 2021.

    PMID: 34916716
    Бесплатная статья ЧВК.

  • Пероксиазотистая кислота, образующаяся на месте из подкисленного H 2 O 2 и NaNO 2 . Подходящее новое противомикробное средство?

    Балазински М., Шмидт-Блекер А., Винтер Дж., фон Ведтке Т.
    Балазински М. и соавт.
    Антибиотики (Базель). 2021 19 августа; 10 (8): 1003. doi: 10.3390/антибиотики10081003.
    Антибиотики (Базель). 2021.

    PMID: 34439053
    Бесплатная статья ЧВК.

  • Возможности наномедицины при инфекции Clostridioides difficile .

    Ван П.В., Ли В.Т., Ву Ю.Н., Шие Д.Б.
    Ван П. В. и др.
    Антибиотики (Базель). 2021 5 августа; 10 (8): 948. doi: 10.3390/антибиотики10080948.
    Антибиотики (Базель). 2021.

    PMID: 34438998
    Бесплатная статья ЧВК.

    Обзор.

  • Асептические барьеры для стетоскопов предотвращают передачу C difficile in vitro.

    Пикок В.Ф., Калра С., Васудеван Р.С., Торриани Ф.
    Пикок В.Ф. и др.
    Mayo Clin Proc Innov Qual Outcomes. 2021 13 января; 5(1):103-108. doi: 10.1016/j.mayocpiqo.2020.10.002. Электронная коллекция 2021 февраль.
    Mayo Clin Proc Innov Qual Outcomes. 2021.

    PMID: 33718789Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

вещества

Предотвращение распространения C.

diff

Информация для пациентов


C. diff Микробы передаются от человека к человеку в фекалиях.

Если человек с  C. diff  (или ухаживающий за кем-то с  C. diff ) не моет руки с мылом и водой после посещения туалета, он может передать микробы людям и вещам, к которым прикасается.

C. diff также может жить на коже человека. Люди, которые прикасаются к коже инфицированного человека, могут заразиться микробами на руках. Принятие душа с мылом и водой может уменьшить попадание C. diff на кожу и уменьшить вероятность его распространения.

C. diff  микробы настолько малы по сравнению с нашими размерами, что если бы вы были размером со штат Калифорния, микроб был бы размером с бейсбольную тарелку. Вы не сможете увидеть C. diff  микробов на своих руках, но это не значит, что их там нет.

Мытье водой с мылом — лучший способ предотвратить передачу инфекции от человека к человеку.

Помните: вы можете вступить в контакт с микробами  C. diff и даже переносить их на своем теле или внутри него и не заболеть. Но это не значит, что вы не можете заразить других.

  • Как долго могут жить микробы C. diff ?
  • Как убедиться, что я не распространяю C. diff ?
  • Как убить микробов C. diff в домашних условиях?

Когда микробы C. diff находятся вне организма, они превращаются в споры. Эти споры представляют собой неактивную форму зародыша и имеют защитную оболочку, позволяющую им жить месяцами, а иногда и годами на поверхностях и в почве.

Микробы снова становятся активными, когда эти споры проглатываются и достигают кишечника.

Здоровые люди часто не заражаются, даже если споры достигают их кишечника, но если ваша иммунная система ослаблена или вы недавно принимали антибиотики, вы можете заболеть.

К началу страницы

В медицинских учреждениях

Убедитесь, что все медицинские работники моют руки до и после ухода за вами. Попросите своих медицинских работников вымыть руки, если вы не видите, что они это делают.

При уходе за вами и другими пациентами с C. diff , медицинские работники должны соблюдать определенные меры предосторожности, например носить халат и перчатки, чтобы предотвратить распространение C. diff на себя и других пациентов.

Если вы находитесь в больнице, мойте руки водой с мылом каждый раз, когда вы пользуетесь туалетом, и всегда перед едой. Напомните родственникам и друзьям, заботящимся о вас, сделать то же самое.

Дома

Мойте руки водой с мылом каждый раз, когда идете в туалет, и всегда перед едой. Напомните родственникам и друзьям, заботящимся о вас, сделать то же самое.

Если у вас понос, старайтесь пользоваться отдельной ванной. Если вы не можете, убедитесь, что ванная комната хорошо убрана, прежде чем ею воспользуются другие.

Примите душ и вымойтесь с мылом, чтобы удалить микробы C. diff , которые вы могли бы переносить на своем теле.

К началу страницы

Обнаружение C. diff микробов в доме не является чем-то необычным, даже если никто в доме не болел C. diff . Большинство здоровых взрослых, контактировавших с C. diff дома, не заболеют.

В больницах используются специальные чистящие средства для уничтожения C. diff , но вы можете сделать чистящее средство дома. Смешайте 1 часть отбеливателя с 9 частями воды.

Поверхности

Сосредоточьтесь на регулярной чистке предметов, к которым прикасаются руками. К ним относятся, но не ограничиваются:

  • дверные ручки
  • электроника (будьте осторожны, так как отбеливатель может повредить многие электронные устройства и пластик)
  • ручки холодильника
  • общие чашки
  • сливные устройства и сиденья для унитазов

Прачечная

Если у кого-то в вашем доме есть C. diff , стирайте вещи, к которым они прикасаются, прежде чем ими воспользуются другие.