Щит для глаз: как компьютерные мониторы заботятся о зрении? Мониторы для глаз
Сберегут глаза умные мониторы BenQ Eye-Care для трудоголиков
Офисную работу принято считать комфортной, безопасной и физически не слишком утомительной. На первый взгляд это чистая правда – человек приходит в чистый теплый офис, заваривает себе чашечку кофе, садится на удобное кресло у компьютера и часами сидит на месте. Сидит и смотрит в монитор. В течение всего рабочего дня.
Большинству из нас этого времени оказывается мало, поэтому по возвращении домой мы усаживаемся уже в свое родное домашнее кресло и глядим в свой личный домашний монитор. В общей сложности выходит 10-12 часов в день на стуле у экрана. И вот уже через несколько лет таких практик, можно начинать собирать урожай профессиональных заболеваний. И основной удар принимают на себя, конечно, глаза: «песок», краснота, мешки – полный комплект. Уменьшить травматизм можно, подобрав правильный монитор.
Мониторы BenQ Eye-Care снижают нагрузку на глаза
У BenQ есть целая линейка мониторов Eye-Care со сниженной нагрузкой на зрение, в настоящее время в ней представлено целых десять моделей с различными диагоналями от 24 до 35 дюймов. Безопасность достигается за счет использования совокупности нескольких ультрасовременных разработок.
Все мониторы этого модельного ряда снабжены датчиками освещения. Благодаря им система получает сведения о количестве света снаружи, а технология Brightness Intelligence Plus, используя эту информацию, автоматически устанавливает оптимальную яркость изображения.
Примечательно, что учитывается не только внешнее освещение, но и цветность просматриваемого контента. В итоге картинка настраивается так, чтобы уменьшалось только свечение экрана, четкость и насыщенность темных областей остаются на прежнем уровне, без выбеливания, а яркие цвета не меркнут.
BenQ Brightness Intelligence Plus производит корректировку цветового тона, сохраняя реалистичность картинки. И если при работе с документами достоверность цветопередачи второстепенна, то во время просмотра фильма, игры или обработки фотографий она имеет огромное значение. Эта разработка применяется во всех мониторах линейки Eye-Care.
Сохраняем зрение невредимым
Вторая технология, призванная сохранить зрение пользователя невредимым, это Low Blue Ligth. Эта разработка используется уже в нескольких поколениях мониторов BenQ и по-прежнему остается незаменимой.
Дело в том, что все мониторы излучают синий свет, который может послужить причиной не только усталости глаз, но и серьезных заболеваний вплоть до катаркаты. Low Blue Ligth решает проблему вредного воздействия синего цвета, отфильтровывая до 70% соответствующей части спектра. На выбор можно включить один из четырех предустановленных режимов: Мультимедиа (снижение на 30%), Интернет (50%), Офис (60%) и Чтение (максимальные 70%).
Еще один помощник в борьбе с нагрузкой на глаза – технология BenQ Flicker-Free. Если старые ЭЛТ-мониторы мерцали вполне заметно, то с приходом эры LCD-панелей мы стали забывать о такой проблеме. Тем не менее, большинство современных ЖК-мониторов страдают все той же болезнью. Мерцание участилось, стало невидимо глазу, но никуда не исчезло.
Можете провести простейший эксперимент: наведите камеру телефона на свой включенный монитор, хорошо бы при этом снизить яркость до минимума. Вероятнее всего вы увидите бегущие волнами полосы, это и есть мерцание или по-другому «фликеринг». Помимо плохой картинки в телефоне оно нещадно напрягает глаза и может вызывать головные боли.
В мониторах BenQ Eye-Care с технологией Flicker-Free мерцание полностью отсутствует на всех уровнях яркости. Работать без фликеринга гораздо комфортнее и безопаснее, зрение не страдает.
Итог
Я, к сожалению, не способен думать о здоровье в перспективе – ухудшение зрения в будущем не пугает меня в настоящем, пока не случилось. А вот ощущение песка под веками в конце каждого дня доставляет немалые неудобства.
Ранее у меня на тестировании был монитор BenQ EX3200R, в котором применены все три техники пакета Eye-Care. Опытным путем установлено, что комплекс Eye-Care не маркетинговый ход, он действительно снижает нагрузку на зрение. Монитор использовался как основной для работы и отдыха, и усталость чувствовалась действительно меньше, во время тестирования не было этой «замечательной» вечерней рези в глазах.
Так что, живете вы завтрашним днем или сегодняшним, к мониторам BenQ Eye-Care стоит присмотреться повнимательнее.
Мониторы BenQ Eye-care — видео трейлер
Если вы нашли ошибку, не работает видео, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
ПодписывайсяПодписывайтесь на нашу RSS, следуй за нами в Twitter, читай на Google+ следите в Facebook или добавляйтесь во Вконтакте.
tehnobzor.ru
Какой монитор лучше для глаз: ЖК, Liquid CrystalDisplay, ЭЛТ
Чтобы выбрать лучший монитор для глаз, нужно учитывать параметры компьютера, такие как матрица, размер, многие другие. Необходимо также обеспечить самые оптимальные настройки для зрения, соблюдать режим безопасности, меньше проводить времени за работой. Дисплей нового поколения с защитным экраном менее вреден для глаз, чем устаревшие приспособления.
Виды мониторов
Электронно-лучевая трубка (ЭЛТ)
Это устаревший тип прибора, который можно встретить у тех пользователей, что давно не делали апгрейд. По виду он похож на телевизор старой модели, столько же весит, много потребляет энергии. Самое главное, из-за своих технических параметров он вредит, болят глаза от монитора, поскольку не обладает встроенной защитой. Настройки монитора практически ничего не дают с точки зрения безопасности.
Вернуться к оглавлениюLiquid CrystalDisplay (led)
Аббревиатура от Liquid CrystalDisplay. Эти гаджет плоской формы, легкий, удобный в пользовании, безопасный для глаз. Ранее они не могли конкурировать с электронно-лучевыми трубками, поскольку медленно воспроизводили изображение. Теперь дисплеи этого типа очень распространены. Хотя технологии совершенствуются, но даже этот прибор настроить так, чтобы не уставали глаза, удается редко. Однако по сравнению с ЭЛТ вредное воздействие компьютера сведено к минимуму.
Вернуться к оглавлениюЖидкокристаллические — ЖК
ЖК-прибор можно считать полностью безопасным для зрительного аппарата.Нормальная частота моргания — каждые 5 секунд. Если человек работает за ПК, то моргает в 5 раз реже, что приводит к проблемам со зрением.
Вернуться к оглавлениюТехнические характеристики
К главным параметрам, напрямую влияющих на безопасность глаз, относятся:
- Разрешение. Пиксели — это точки, из которых создается изображение. Чем их больше, тем качественнее картинка. В паспорте всегда указывается их количество, например, 1600×1200. Простое умножение одного числа на другое покажет, сколько же чувствительных точек на дисплее. Понятно, что плохое разрешение нежелательно для зрительного аппарата.
- Контрастность. Сравнивается яркость белых и черных пикселей, запись имеет вид, например, 1:700. Именно этот параметр является одним из важнейших для комфорта глаз.
- Время отклика. Зрительная система способна различать изменение изображение с частотой не выше 24 раз в секунду. Чем меньше время, за которое меняются пиксели, тем качественнее картинка. Пользователи, разбирающиеся в технических характеристиках, с охотой платят повышенную цену именно за этот показатель, поскольку он создает комфортные условия для глаз.
К другим параметрам, менее важным для зрения, относятся:
Широкоформатный прибор будет полезен тем, кто любит открывать в браузере много вкладок сразу.- Формат. Отношение «высота:ширина», например, 5:4, 5:3. Самые распространенные —16:9 и 16:10. Мониторы с таким соотношением размеров называются широкоформатными. Они ценятся любителями фильмов, хороши также для работы онлайн, когда одновременно нужно открывать большое количество вкладок.
- Диагональ. Единица измерения — дюйм, который равен 2, 54 см. Обозначается знаком «двойной штрих», или просто кавычками в виде двух запятых сверху. Максимальный размер из имеющихся на рынке 27″, что составляет 68 см 58 мм.
- Матрица: Так обозначается технология изготовления. Многочисленные IPS (In Plane Switching)-матрицы обеспечивают лучшие яркость и контрастность монитора.
Лучший для глаз монитор
Выбор монитора нужно делать, вооружившись знанием о технических особенностях, и не руководствоваться только дизайном и длиной диагонали. Хороший монитор зависит от таких показателей, как контраст изображения, частота отклика, формат, разрешение. От параметров зависит продуктивная долгая работа без риска получить «компьютерный зрительный синдром» (Computer Vision Syndrome), который является предпосылкой «сухого глаза», а далее и расслоения сетчатки. Современный дисплей безопаснее для глаз, чем дешевый смартфон или планшет. Важно также обеспечить правильные настройки, чтобы уберечься от плохого зрения.
etoglaza.ru
Какой монитор лучше выбрать для глаз
Современный мир невозможно представить без гаджетов и компьютерной техники. Деятельность практически каждого человека разворачивается вокруг компьютера и доступа в сеть. Компьютер является и работой, и отдыхом. Правда, статистика показывает, что такое времяпровождение негативно сказывается на здоровье глаз. За последний десяток лет увеличилось количество людей, имеющих проблемы со зрением. В основном снижается острота зрения, возникает так называемая «куриная слепота», когда человек плохо видит в сумерках.
Все мы помним первые большие мониторы в форме большого ящика. В настоящее время практически у каждого дома есть компьютер и монитор, однако мало кто задумывался, насколько вредно для здоровья всматриваться в тот самый монитор часами.
Первые ЭЛТ — мониторы формировали изображение за счет электронно-лучевых трубок. При длительной работе за таким монитором можно было получить хорошую дозу излучения. Но, как оказалось, это еще не все негативные моменты. Вокруг ЭЛТ — монитора возникает электромагнитное поле, радиусом до 1,5 м, которое очень вредно для всего организма. Особенно предупреждали о мощном негативном воздействии на тех людей, кто находится сзади монитора.
После такой репутации, разработчики продолжили работать над совершенствованием мониторов и сейчас редко можно встретить первобытный ЭЛТ — монитор, каждый давно обзавелся ЖК — монитором. Первым преимуществом является небольшой размер и тонкий дисплей. По сравнению с ЭЛТ — мониторами, у ЖК отсутствует электромагнитное излучение. Поэтому за общее состояние здоровья можно не беспокоиться.
Жидкокристаллический дисплей частично решает проблему со зрением в ХХI веке. Отсутствие мерцания, высокая четкость изображения, большая видимость экрана сводит нагрузку на глаза до минимума. Поэтому при возникновении вопроса, какой монитор лучше выбрать для глаз, — несомненно, ответом будет ЖК — монитор. Других сейчас в продаже и нет
Правда, при окончательном выборе, нужно обратить внимание на качество и характеристики ЖК — дисплея. В свою очередь ЖК делятся на три вида по типу матрицы- TN, S-IPS и VA. Каждый из этих видов идеален для определенного вида деятельности. Тогда какой монитор лучше для глаз выбрать, опираясь на этот параметр?
Прежде всего, нужно учитывать, для каких задач приобретается монитор, — для работы, для игр, или для графики.
Первый тип с матрицей TN — идеален для геймеров, так как время отклика пикселя позволяет получить четкую, не смазанную картинку. Многочасовой взор на монитор при других параметрах просто вызовет снижение остроты зрения, жжение, слезоточивость в глазах.
Второй тип с матрицей IPS прекрасно справляется с графическими программами. Имеет идеальную цветопередачу, — это выбор для дизайнеров, фотографов и программистов, правда, довольно дорогостоящий.
Третий тип — VA, считается универсальным для домашнего или офисного пользования. Имеет неплохую цветопередачу при низкой стоимости, по сравнению с IPS.
В итоге, каждому лично решать, какой именно вид ЖК- монитора выбрать для своей деятельности и сохранить здоровье своих глаз.
А на этом у меня всё. Впереди еще много интересного – подписывайтесь на обновления по E-mail, чтобы ничего не пропустить
В заключение статьи предлагаю вам посмотреть видео «Как выбрать монитор? Какой лучше купить?»
Помогла статья?
Вы можете помочь развитию сайта, пожертвовав любую сумму денег. Все средства пойдут исключительно на развитие ресурса.
pctune.ru
Как настроить монитор для минимальной нагрузки на глаза для Windows XP
В этой статье мы узнаем, как настроить монитор для минимальной нагрузки на глаза.
Для того, что бы настроить монитор для лучшего отображения информации нужно сделать следующее:
Первое. Заходим в меню Пуск -> Панель управления и щелкаем 2 раза левой клавишей по вкладке экран:
Появляется вкладка экран:
Далее выбираем параметры. Появляется такое окно:
И сейчас начинается самое интересное.
Если у Вас ЖК монитор (это такой тонкий) то Вы выставляете максимальное значение разрешения экрана.
Если у Вас Большой монитор, то лучше подойдёт среднее.
Далее жмем кнопку применить:
После этого идем во вкладку «Дополнительно», для этого щелкнем 1 раз левой клавишей мыши на кнопку «Дополнительно»:
Появилось новое окно:
В данном окне нас будет интересовать вкладка «Монитор». Щелкнем левой клавишей мыши на вкладку «Монитор», открылась вкладка монитор:
Здесь нас будет интересовать максимальная «Частота обновления экрана».
Немного лирики:
Частота мерцания, или как ее принято называть: частота обновления экрана – это очень важная вещь, которую нельзя игнорировать. От частоты мерцания монитора напрямую зависит здоровье Ваших глаз.
Чаще всего, зрение портится именно из-за неправильно настроенных параметров монитора, а не от количества часов, проведенных перед экраном.Приемлемая и щадящая частота обновления экрана – 100 Гц (герц), все, что меньше 100 Герц – губит Ваше зрение, буквально за месяцы.
Данное заявление относится только к мониторам ЭЛТ (электронно-лучевая трубка). Обладателям ЖК мерцание монитора не критично.
Теперь к практике:
Для этого щелкаем левой клавишей мыши по стрелке:
Здесь мы видим допустимые значения частоты обновления. Если частота монитора ЭЛТ монитора = 100 Гц – волноваться не о чем, но если частота 75 Гц или даже 60 Гц – Вам следует серьезно озаботиться приобретением нового монитора. Продолжаем…
У меня появилось 2 возможности. Выбрать 60 Гц или 75 Гц. У вас может быть и больше. Выбираем максимальное значение!
И щелкаем по кнопке «Применить». Появляется такое окошко:
Щелкаем левой клавишей мыши по «Да».
И на данном окне нажимаем «OK».
В данном окне щелкаем левой кнопкой мыши на «OK».
Второе. Только для ЖК мониторов:
ВКЛЮЧЕНИЕ И НАСТРОЙКА ФУНКЦИИ CLEARTYPE.
Немного истории…
По утверждению Microsoft, большую часть времени работы с персональным компьютером пользователи тратят на чтение документов, электронной почты и просмотр веб-страниц.
Патентованная технология Microsoft ClearType (от англ. clear – четкий, отчетливый, ясно видимый; type – шрифт) – это метод сглаживания экранных шрифтов (особенно крупных), повышающий их удобочитаемость, благодаря чему читать текст на экране становится значительно удобнее.
Многие независимые исследования, проведенные после создания технологии ClearType, показали, что эта функция улучшает распознаваемость и скорость чтения текста на 5%. Это позволяет уменьшить время, затрачиваемое в течение восьмичасового рабочего дня на чтение с экрана, на 24 минуты (на 2 часа за 5-дневную рабочую неделю!)
Развитию ClearType способствовал переход от экранов на электронно-лучевых трубках (ЭЛТ) к технологии жидко-кристаллических экранов (ЖК).
Этот переход происходил в компьютерной промышленности в течение последних нескольких лет. Технология ЖК используется при производстве настольных и настенных плоских панелей, а также экранов портативных и планшетных ПК.
Хотя технология ClearType разработана для ЖК-мониторов, она позволяет немного улучшить читаемость текста и на ЭЛТ-мониторах.
Функция ClearType впервые была использована в операционной системе Windows XP, но по умолчанию она выключена. Причиной того, что по умолчанию функция ClearType выключена, Microsoft называет сравнительно малое распространение ЖК-экранов (в то время!), на которых преимущества ClearType особенно заметны.
Поскольку большинство пользователей никогда не изменяют настройки по умолчанию, многие из них так и не смогли увидеть, как технология ClearType улучшает читаемость текста…
Корпорация Microsoft обещает, что «читаемость текста будет постепенно улучшаться и в следующих версиях Windows, но возможности ClearType уже сейчас приближают нас к тому дню, когда чтение с экрана будет таким же удобным, как чтение хорошей книги на диване»… А теперь вернемся к практике.
А теперь к практике:
Жмем на меню Пуск – Панель управления – Щелкаем 2 раза левой клавишей мыши на Настройка ClearType:
Появляется окно настройки:
Далее включаем ClearType:
И жмем 1 раз левой клавишей мыши на кнопку «Запуск мастера».
Выбираем наиболее приятный для Ваших глаз текст и жмем кнопку далее.
Еще раз выбираем – и жмем далее.
Жмем кнопку Готово. Вот и Все! Ваш монитор отстроен на максимальную производительность!
Теперь Вашим глазам нечего боятся.
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ ПО НАСТРОЙКЕ И ОПТИМИЗАЦИИ МОНИТОРА:
Что при включении монитора элт гудит и шуршит, и после выключении монитора тоже шуршит?
Гудит при включении петля размагничивания.
Дело в том то непосредственно за экраном есть маска из железа, которая позволяет строить цветные изображения. Если эта маска намагнитится, то цвета на мониторе поплывут, поэтому ее при каждом включении размагничивают переменным магнитным полем.
Для этого служит петля размагничивания – черный жгут на самой широкой части кинескопа.
На нее при включении на пару секунд подается переменный ток частотой 50 герц который и снимает намагниченность маски. Теперь про шуршание. Дело в том, что в процессе эксплуатации внутри монитора скапливается пыль.
Когда пыли много она покрывает кинескоп. При включении монитора на анод подается положительное напряжение, которое формирует на его поверхности статический заряд.
Статический заряд притягивает пылинки, и когда вся пыль на кинескопе начинает массово к нему притягиваться это и дает такое шуршание.
Когда монитор выключают – электроника начинает заряд с кинескопа снимать, и пылинки отлипают от монитора под воздействием силы упругости, и опять таки когда они начинают это делать массово – слышно шуршание.
Монитор ЭЛТ излучает много вредных полей и долго сидеть за ним вредно
Если Вы разберете монитор, то увидите, что у него есть алюминиевый экран, который не выпускает электромагнитное излучение наружу.
Передняя поверхность монитора тоже покрыта тончайшей пленкой из метала (обратите внимание, у телевизоров такого напыления нет, поэтому на его поверхности накапливается статический заряд, который трещит, если провести рукой, у мониторов же такого нет).
Электроны, бомбардирующие люминофор излучают мягкий рентген, но он полностью поглощается стеклом экрана.
Если монитор заземлен то можно с уверенностью сказать, никаких вредных полей в огромном количестве он не излучает.
Что касается вредности для глаз, то вредность заключается в:
1) Мерцании картинки. Комфортную картинку даёт частота обновления не менее 85 Гц, но ОС зачастую по умолчанию устанавливает минимум – 60 Гц, так что проверьте и правильно настройте свой монитор. В противном случае будет повышенная утомляемость глаз.
2) Постоянная статическая нагрузка на глаза. В течении часов глаз фокусирован на расстоянии в полметра, что опять таки ведет к утомлению. Но конструкция монитора тут не причем, та же самая нагрузка и при чтении книги.
А правда что ЭЛТ мониторы вреднее ЖК?
Нет, неправда. Правильно настроенный ЭЛТ монитор по степени вреда аналогичен ЖК монитору.
Я видел/слышал что есть специальные защитные экраны, которые нужно разместить перед экраном что бы оградиться от вредного воздействия монитора.
Да действительно, такие экраны были, и представляли собой кусок стекла, с напыленной прозрачной металлизацией, но они нужны были в 90х годах, когда конструкция мониторов была несовершенна.
Как было сказано выше, на современных мониторах подобная металлизация уже сделана на кинескопе, так что необходимость в дополнительной защите отсутствует.
А еще говорят, что кактусы рядом с монитором впитывают вредные излучения, и защищают пользователя
Это полнейшая ерунда.
Электромагнитное излучение нельзя всосать из окружающего пространства, его можно поглотить, но поглотить можно только то, что падает на тело.
Миф про кактусы – устойчивый бытовой миф, регулярно всплывающий в статейках «на заметку» в бульварной прессе.
А еще продаются такие специальные наклеечки от вредного излучения…
Подобного рода наклеечки, в том числе и для мобильных телефонов – обыкновенная афера.
michaeltitov.ru
Зачем нужны защитные экраны для монитора?
Антибликовые экраны в течение длительного периода были единственной защитой глаз от электромагнитного излучения и отраженного света. На сегодняшний день они не такие востребованные, ведь на смену им пришли специальные спреи для дисплеев и компьютерные очки. Современным мониторам вообще не нужны «защитники» для глаз. Но в большинстве случаев использование защитных экранов для монитора является необходимостью.
Защита для глаз
Главной функцией защитного экрана для монитора считается предотвращение проникновения отраженного света в глаза. У качественного экрана еще и повышается контрастность, чтобы лучше различать цвета и очертания символов. Аналогом являются антибликовые спреи. С ними поверхность не «отсвечивает», поэтому работать будет удобно. Но спреи не предназначены для улучшения четкости изображения, их применение не отражается на контрастности.
Со всех мониторов исходит незначительное рентгеновское излучение. Оно считается безопасным, если человек не находится около монитора много времени. Производители уменьшили уровень лучей, но полностью избавиться от них нельзя.
Раньше защитные экраны для монитора были единственной защитой от излучения, но теперь стали выпускать «безопасные» мониторы. У них есть пометка low radiation или low emission, что свидетельствует о минимальном вредном излучении. Если данной надписи нет, то необходим защитный экран для монитора. Следует помнить, что с внутренними механизмами генерируется электромагнитное поле. Даже мониторы с пометкой low radiation не могут исключить данный фактор.
Поэтому, если приходится много времени работать за такой техникой, необходим защитный экран для монитора компьютера, даже при его «безопасности». Лучшим выбором будут поляризационные экраны. Какой бы ни был яркий свет, экран будет защитой глаз. У данных приспособлений есть и другое достоинство: с ними не получится со стороны рассмотреть изображение.
Материалы
Аналогом защитного экрана являются специальные очки. Они не допускают контакта глаз с бликами и электромагнитным излучением, но не могут улучшить контрастность изображения. Поэтому защитные экраны считаются самым комфортным видом. Для их изготовления применяется металлическая сетка, пластик или оптическое стекло.
Сеточные приспособления лучше не выбирать. Они служат защитой от электромагнитного излучения, но усложняют зрительное восприятие. Такое изделие представлено в виде ширмы из мелкой сетки, которая загораживает дисплей. В результаты глаза быстро устают.
Пластиковые защитные экраны для монитора для глаз улучшают контрастность – они создают незначительный затемняющий эффект. Изделие сокращает количество отсветов, появляющихся на дисплее, но не служит защитой от электромагнитного излучения. Недостатком пластика считается хрупкость, к тому же материал быстро царапается и становится мутным.
Желательно выбирать приспособление из оптического стекла. С ним улучшается качество изображения, оно обретает четкость, будет защитой от электромагнитного излучения. Стеклянная поверхность не помутнеет от моющих средств, и требуются усилия для образования царапины.
Выбор
Требований у приспособления немного, но все они являются важными:
- О качестве свидетельствует антибликовое покрытие с одной или двух сторон. Желательно выбрать то изделие, которое понижает количество бликов до 99%.
- Помимо антибликового покрытия, требуются антистатические свойства. Присутствие на экране статического электричества приводит к сбору пыли. Это отрицательно влияет на дыхательную систему, к тому же из-за данного фактора плохо заметны контуры изображения. Поэтому требуется экран с антистатическими свойствами.
- Другим важным свойством считается пропускающая способность. Выбор экрана по данному признаку определяет освещенность рабочего места. Чем лучше она, тем ниже должна быть пропускная способность. При высоком освещении этот показатель должен быть равен 30%.
- При выборе защитного экрана для монитора для зрения надо учитывать простоту очистки. На антибликовой поверхности отлично заметны пятна и отпечатки пальцев. Если они сложно устраняются, изделие быстро становится грязным. Защитный экран должен хорошо очищаться благодаря специальной мягкой тряпочке.
Когда не требуется защитный экран?
Как определить, что монитору нужна дополнительная защита? У техники должен быть сертификат соответствия стандарту MPR-II. По нему установлены санитарные характеристики мониторов. Можно выбрать технику, изготовленную по шведскому стандарту ТСО-92. Это будет отличным выбором, так как скандинавские требования строже мировых.
Если монитор служит больше 5 лет, то его необходимо заменить или приобрести защитный экран. Со временем электромагнитное излучение в мониторе увеличивается. В продаже можно встретить мониторы ТСО-95. Это тоже шведский стандарт, но используются более экологически чистые материалы. Такая техника будет дороже, хотя значительной разницы между товарами нет.
Вывод
Таким образом, защитные экраны необходимы для многих мониторов. Это позволит защитить зрение от негативного воздействия техники. К тому же, с ними улучшается контрастность и четкость картинки.
fb.ru
Какие мониторы безвредны для глаз
Стереотипы – вещь чрезвычайно живучая, и это в полной мере относится к распространённому представлению, что компьютерные мониторы способны принести зрению серьёзный вред.
На самом деле это в полной мере справедливо лишь по отношению к мониторам, устроенным по принципу электронно-лучевой трубки (ЭЛТ). Они действительно вредны не только для глаз, но и для здоровья в целом, поскольку испускают довольно сильное электромагнитное излучение. Кроме того, после продолжительной работы экран такого монитора начинает мерцать, что также не идёт на пользу зрению. Но в наше время ЭЛТ-мониторы устарели и почти повсеместно вышли из употребления.
Сменившие их жидкокристаллические (ЖК) мониторы гораздо совершеннее, и способны лишь незначительно повредить глазам. Но и такого вреда лучше всего избегать. Вот что для этого следует сделать.
В наибольшей степени приходится напрягать глаза при работе за монитором с матричной панелью TN, поскольку он имеет малый угол обзора – чтобы не было искажений изображения, взгляд должен быть направлен строго перпендикулярно поверхности экрана. Лучше сделать выбор в пользу другой матрицы, IPS или MVA/VA.
Также, чтобы не утомлять глаза, следует выбрать монитор с достаточной частотой кадров – не меньше 85 герц, а лучше от 100 и выше. Важна и яркость: минимум 75 кандел на квадратный метр, но желательно хотя бы 100. Если впоследствии такая яркость покажется вам излишней, её можно будет отрегулировать. Кроме того, рекомендуются мониторы с высоким разрешением, иначе изображение может стать нечётким и придётся напрягать зрение, стараясь разглядеть его.
Утомительны и слишком маленькие мониторы. Предпочтительна диагональ от 20 до 25 дюймов, и во всяком случае не меньше 17. Угол обзора желателен хотя бы 160 градусов. Наконец, для комфорта ваших глаз рекомендуется контрастность 500:1.
Автор: Илья Федосеев
opticlub.org
Щит для глаз: как компьютерные мониторы заботятся о зрении? | Материалы от компаний
Мерцание экрана
Это, пожалуй, ключевая проблема, с которой сталкивается каждый пользователь. В современных мониторах мерцание почти незаметно, но оно есть и заставляет глаза уставать через несколько часов непрерывного сидения за компьютером. Чтобы понять всю серьёзность проблемы, достаточно набрать в поисковике слово «flicker» и посмотреть на количество результатов и советов по борьбе с этим явлением.
Многие бренды применяют в компьютерных дисплеях технологии, которые уменьшают мерцание, хотя на 100% избавиться от него не получится — сам эффект связан с подсветкой ЖК-панели. Эти технологии называются по-разному, но в основном всё сводится к простому «flicker-free» (без мерцания), как в мониторах AOC, ViewSonic, Philips или BenQ. Технология Flicker FREE у AOC и Philips, например, использует постоянный ток вместо широтно-импульсивной модуляции, за счет чего человек, сидящий перед экраном долгое время, не будет испытывать дискомфорт.
Синий цвет
Казалось бы, что опасного в синем цвете? Но учёные доказали, что излучение с определённой длиной волны оказывается для нас слишком ярким. При долгосрочном воздействии оно может серьёзно навредить зрению. Кроме того, излучение синего спектра подавляет выработку мелатонина — гормона, который помогает регулировать суточные ритмы и нормально засыпать ночью. Поэтому спать при включенном мониторе — плохая идея.
Все технологии, которые уменьшают это вредное воздействие, так или иначе фильтруют синий цвет в изображении. Технология Asus Low Blue Light обещает устранить до 70% вредоносного синего излучения, а Philips и AOC Anti-Blue Light — целых 90%, и, по словам разработчиков, не ухудшая при этом качество изображения. Почему такое уточнение? Обычное снижение процента синего делает картинку желтой и неестественной. Для нас с вами это может быть некритично, но дизайнеры и художники с таким побочным эффектом не согласятся.
Яркость и контраст
Если экран слишком тёмный, на нём всё сливается; если он слишком яркий, картинка вызывает у пользователя почти болезненные ощущения. И в обоих случаях напрягается зрение. Поэтому все технологии, которые работают с яркостью и контрастом, помогают подобрать нужный для конкретной задачи баланс. Многие производители мониторов просто собирают их в наборы профилей — один поможет лучше читать текст с экрана, другой подойдёт для просмотра видео, третий снизит яркость до минимума и сэкономит электроэнергию. Если вспомнить о заядлых геймерах, то у AOC есть технология Shadow Control, которая сама подсвечивает тёмные и затемняет светлые участки в играх. Может быть не совсем честно, зато игрок не будет портить своё зрение (и нервы). Кроме того, многие мониторы сейчас производятся с датчиками освещённости и самостоятельно подстраивают яркость и контраст экрана под освещение в комнате.
Если выбираете монитор для себя или для своих детей, помните: в конечном итоге дешевле для здоровья обойдётся не самая «крутая» модель, а та, с которой глаза будут меньше уставать. И конечно, не стоит надеяться на одни только «умные» технологии: работая за компьютером, нужно регулярно делать перерывы, помнить о гимнастике для глаз, правильно подбирать освещение… А ещё важнее суметь вовремя сказать «на сегодня хватит» и просто выключить компьютер.
shkolazhizni.ru
